Encore un podium pour Nathalie!
Dimanche 18 mai, 7h45, j’ouvre les volets. Il ne pleut plus, température extérieure de 11°C, le soleil semble vouloir percer entre les nuages. Les conditions s’annoncent bonnes pour courir la
foulée Caturige. Sympathique petite course nature déjà courue l’an dernier.
8h35 : Arrivée à Chorges et retrait du dossard 41.
8h45 : Nathalie est arrivée, petit échauffement dans les rues de SON village.
Objectifs du jour : (12,5 km et 200mD+) voir
le parcours
- Nat : Faire mieux qu’en 2007 (01h07min31s) et monter une nouvelle fois sur le podium.
- Jean-Chris : Se faire plaisir et accompagner Nathalie dans sa quête de victoires…
9h30 : Nous nous élançons en compagnie de 110 concurrents pour un joli parcours vallonné aux alentours du village.
Nat est en forme, les 3 premiers kilomètres, malgré un terrain gras et glissant, sont avalés en 14 minutes. Le soleil qui nous accompagne peine à assécher un sol bien arrosé depuis deux jours. Nous nous élevons régulièrement en direction du lac de Serre-Ponçon.
S’ensuit une magnifique descente avec vue sur le lac. Nat gambade toujours comme un lapin. Je commence à tirer la langue dans les montées (elle doit faire au moins 25kg de moins que moi…).
Dire que j’étais là pour l’aider un peu…
J’arrive tout de même à la suivre jusqu’au 9ème km que nous passons en 45min.
La dernière côte du circuit voit s’envoler ma coéquipière. Je l’aperçois qui s’éloigne peu à peu alors qu’apparaît, au loin, le clocher de Chorges qui nous attend.
10h34min49s : Nat franchit la ligne d’arrivée à la 59ème place (4ème féminine au scratch).
10h35min21s : j’arrive à mon tour (62ème).
Résultats officiels.
Objectifs largement atteints, je me suis toutefois contenté de l’accompagner de l’arrière pour les derniers kilomètres…
Jeudi 8 mai, jour férié. Le soleil annoncé me décide à participer à la montée Die - Col de Rousset.
6h30: Réveil tranquille. La journée s'annonce agréable.
8h00: J'arrive à Die, capitale de la clairette... Inscripition et retrait des dossards. Une bouteille de clairette est offerte. Si elle avait été fraîche je l'aurais peut-être ouverte avant
le départ. L'ambiance était festive et le soleil commençait à chauffer sérieusement.
9h30: Nous sommes environ 170 à nous élancer pour 17 km et 1080D+ en direction du Vercors.
Un petit tour en ville et c'est parti. En alternant pistes forestières, sentiers et petites routes nous remontons tranquillement en fond de vallée.
10h00: Traversée du petit village de Romeyer où nous attend un des nombreux ravitaillements.
Nous continuons sur un bon tempo. Cette première partie est très roulante. Je me demande où sont les 1080 mètres de dénivelée positive.
10h43: On arrête de rigoler. Je viens de les trouver à la sortie d'un virage. Dorénavant, plus la peine d'essayer de courir, c'est tout droit dans le pentu... Le soleil cogne de plus en
plus, heureusement que nous progressons le plus souvent en sous-bois.
11h40 (environ): Après une heure de marche nous atteignons enfin les 1254 mètres du col du Rousset. Quelques encouragements et un bien joli panorama nous récompensent de nos efforts.
Nous basculons vers le Vercors par une courte mais belle descente (enfin!).
11h49 : C'est en courant que je franchis la ligne d'arrivée à une modeste 102ème place. L'objectif qui était de se faire plaisir a été largement atteint.
Un petit repas au soleil, un retour sur Die en car et il est temps de regagner mes Hautes-Alpes, de belles images plein la tête.
Dimanche 27 avril, jour de course. Au menu, 10km de Gap.
Après le raid Vallis Clausa de la semaine dernière, retour sur le bitume avec les 10 000 mètres de Gap’en ville.
7h15 : Tranquille réveil, c’est l’avantage de courir à domicile. Mais mauvaise surprise en ouvrant les volets, le soleil annoncé se cache derrière les nuages.
8h30 : Retrait des dossards. Restent 90 minutes pour papoter avec différentes connaissances. Encore un avantage des courses à la
maison.
Pas de Kikourou en vue. Un jour , j’espère en voir un en vrai. Je suis pourtant bien visible avec ma panoplie complète que j’inaugure aujourd’hui!
10h00 : Nous sommes environ 350 au départ lorsque retentit le coup de feu. Au programme de cette épreuve urbaine : 3 petits tours en centre ville avec portion pavée et deux longs aller/retour sur une contre allée bordant une avenue. Rien de bien excitant mais une bonne ambiance, un public sympathique et plusieurs passages devant notre fan-club pour égayer le tout.
Les 500 premiers mètres sont en légère descente. Avec JiLouis, nous nous laissons entraîner par la masse et partons plus vite que prévu. Nat reste sagement quelques mètres en retrait.
10h04min5s : Passage au premier kilo sur des bases trop élevées. Nous ralentissons et nous nous calons sur un rythme de 4min30s au 1000.
Le long va et vient en ligne droite n’est pas si désagréable que ça. Il nous permet d’apprécier la tête de course à l’aller et, au retour, de faire un petit coucou aux connaissances qui nous suivent. Je sais ainsi qu’au quatrième kilomètre, Nathalie, qui nous suis à 200m, est 12ème féminine.
10h22min22s : Passage à la mi-course, je suis content car bien parti pour passer sous les 45 minutes. Je sens que JiLouis fléchit un peu, mais il s’accroche encore.
10h27 (environ) : Nous venons de passer au 6ème lorsque Jean-Louis décroche. Je me sens bien et continue sur le même tempo de 4mn30. Sensations agréables pour les derniers 4000 où je reprends régulièrement des concurrents partis trop rapidement.
10h44min22s : C’est l’arrivée au rythme de la samba.
22min22s+22min=44min22s. Soit un joli petit « négative split » qui me permet de pulvériser mon modeste record de plus d’une minute. C’est surtout bon pour le moral. JiLouis et Nat
arrivent dans la foulée. Tous sous les 47min, objectifs atteints.
Je suis heureux, pour mon deuxième 10 000, j’explose mon record de plus d’une minute. Encore une douzaine d’épreuves et c’est le podium ! (Quelques statistiques et tout devient possible…)
- Jean-Chris : 124ème / 353 en 44:35
- JiLouis : 157ème en 46:23
- Nat : 169ème en 47:11 et 3ème V1F !!! Elle pensait être plus loin et n'est même pas restée pour le podium !
